ASCEND
Timer interval dengan pelatih AI, level, dan Life Grid.
Di ponselArahkan kamera ke kode: main online atau pasang di Android atau iPhone.
- Gratis
- Tanpa iklan
- Tanpa pembelian
- 13 bahasa
- Usia 4+
Tangkapan layar
Fitur
- Tabata, HIIT, sirkuit: persiapan, kerja, istirahat, siklus, set
- Hitung mundur dengan suara “tiga, dua, satu” dan efek bunyi
- Latihan buatan sendiri dan pustaka gerakan
- XP dan level untuk setiap latihan
- Pelatih AI opsional: latihan dari deskripsi dan ulasan mingguan
- 70 gerakan dan generator latihan tanpa internet
- Rencana, pengingat, dan kalender “ASCEND” tersendiri
- 13 bahasa
Timer interval untuk Tabata, HIIT, sirkuit, dan latihan kekuatan yang menjadikan setiap latihan satu langkah naik.
Cara pakai
- Pick a ready workout (Tabata, HIIT, circuit) or build your own: prep, work, rest, cycles and sets.
- Tap Start — the timer runs the intervals and counts down out loud “three, two, one”.
- You can put the phone down: sounds and vibration tell you when to work and when to rest.
- Each workout earns XP and levels. A plan and reminders help you keep going.
Bantuan
Ada pertanyaan, kendala, atau ide? Tulis ke kami — biasanya kami balas dalam 2 hari.